
Posilovací gumy krátké
Krátké posilovací gumy jsou vhodné především k procvičení svalů nohou. Posilovací gumy lze využít při posilování většiny svalových partií a vyrábějí se v různých tloušťkách, šířkách a délkách. Obecně platí, že čím je guma silnější a širší, tím větší odpor při cvičení vytváří. Náročnost cvičení se tak odvíjí od odporu měřeného v kilogramech, který odpovídá závaží. Čím více je guma napnutá, tím větší odpor vyvíjí.
Krátké posilovací gumy jsou ideálním pomocníkem pro efektivní zpevnění nohou, hýždí a boků. Díky kompaktním rozměrům jsou skvělé na domácí trénink, cvičení v přírodě i ve fitness centru.
✅ Výhody krátkých posilovacích gum:
- Perfektní pro trénink spodní části těla
- Vhodné k aktivaci svalů před hlavním tréninkem
- Různé úrovně odporu – pro začátečníky i pokročilé
- Lehké, skladné a snadno přenosné
🎯 Využití krátkých posilovacích gum:
- Dřepy, výpady, mosty na hýždě
- Stretching a rehabilitační cvičení
- Aktivace stabilizačních svalů
🌍 Kvalitní materiály:
Naše krátké posilovací gumy jsou vyrobeny z přírodního latexu nebo pevné textilie s protiskluzovou úpravou, aby během cvičení neklouzaly a nerolovaly se.
🛒 Vyberte si krátké posilovací gumy:
Objednejte si kvalitní krátké posilovací gumy a posuňte svůj trénink na vyšší úroveň! Vhodné pro fitness nadšence, běžce i rehabilitační pacienty.
18 produktů