







Hip band je odporová guma, která se používá primárně pro trénink hýždí a svalů dolních končetin. Odporovou gumu lze použít jako samostatný nástroj, nebo v kombinaci s jinými cviky, jako pomůcku ke ztížení jejich tréninku, například u dřepů s činkou. Ideální uplatnění najde při rozcvičce, pár úkrok s Hip bandem HB12 na stehnech vám zaručeně rozehřeje svaly dolních končetin.
Oproti běžným odporovým gumám je Hip band mnohem trvanlivější a odolnější k roztržení. Je to zásluhou kombinace polyesteru a latexu.
Odporové gumy se využívají jako podpora nebo dopomoc při shybech, tricepsových klikách a dalších variacích cviků. Posilovací gumy jsou velmi často také využívány při rehabilitačním cvičení. Díky tomu, že se nejedná o přímou zátěž, ale guma postupným tahem vytváří odpor, je často používaným rehabilitačním doplňkem při úrazech svalů, šlech a kloubů.
Posilovací guma je oblíbená pomůcka pro aerobic a fitness cvičení sloužící k efektivnímu procvičení všech svalových partií, hlavně hýžďových, zádových a břišních svalů. Každá z gum má odlišnou tuhost a lze tak nastavit různou intenzitu cvičení. Umožňuje velmi snadno a efektivně procvičovat svaly celého těla. Díky vysoké efektivitě prováděných cviků je velmi vhodná pro všechny kategorie cvičenců.