Fitness guma vhodná při úrazech svalů, šlech a kloubů

Fitness guma je využívána v silovém tréningu, kondičním tréningu, ale také v rehabilitačním cvičení. V silovém tréningu slouží fitness guma jako dopomoc nebo jako dynamická zátěž. Při rehabilitaci jsou využity protože se nejedná o přímou zátěž, ale guma postupným tahem vytváří odpor a to především při úrazech svalů, šlech a kloubů.

Výhody:

• pro začátečníky i profesionály
• vysoce efektivní cvičení
• čím vyšší tuhost, tím vyšší náročnost cvičení
• jednoduchá barevná odlišitelnost tuhosti
• speciální posilovací guma (ve tvaru uzavřeného kruhu)
  
  

Technické parametry:

• žlutá: 600 x 50 x 0,4 mm / odpor: 4,5 - 7 kg
• červená: 600 x 50 x 0,7 mm / odpor: 9 - 16 kg
• modrá: 600 x 50 x 0,9 mm / odpor: 13,5 - 20 kg
• černá: 600 x 50 x 1,2 mm / odpor: 18 - 25 kg