







Popruh na kotník pomocí kterého můžete procvičovat svaly dolních končetin. Popruh ovinete kolem kotníku a zajistíte suchým zipem. Ocelová oka spojíme například pomocí karabiny s lankem od posilovací věže, expanderem nebo pilates tyčí a můžeme začít posilovat. Popruh je cvičební pomůcka, vhodná k procvičení adduktory, abduktory, hamstringy a hýždí.