Tréninkové schody pro zlepšení fyzické kondice

Tréninkové schody spadají do kategorie Semi Commercial a jsou tak vhodné jak pro domácí trénink, tak do hotelových posiloven a soukromých klubů.

Stoupání po schodech je jedním z nejúčinnějších kardio tréninků. Zapojuje více svalových skupin než kterýkoli jiný druh trenažéru a napomáhá k rychlému zlepšení fyzické kondice as tím související výdrže. Navíc se při tréninku rychle zahřejete a rychleji se tak dostaví efekt spalování tukových tkání.

Výstupem po schodech zapojíte převážně svalstvo nohou (čtyřhlavý a dvouhlavý sval, velký a malý gluteus, lýtka), ale také břicho a záda, které během pohybu stabilizují celé tělo.

Trenažér je vybaven přehledným LED displejem, který během tréninku zobrazuje všechna data přehledně a čitelně. Pod displejem najdete 2 reproduktory, které přehrávají hudbu z USB Flash disku nebo z připojeného linkového vstupu (3,5 mm Jack). Když se posunete o kousek níže, tak zde naleznete poličku pro odložení láhve a ovládací prvky, které jsou pro maximální pohodlí spolu s elektrodami pro měření tepu umístěny i na držadlech. Na pravém madle se nacházejí tlačítka pro spuštění a zastavení pohybu schodů, zatímco na levém madle jsou tlačítka pro regulaci rychlosti.

Výhody:

• vhodné ke cvičení především svalů nohou, ale i břicha a zad
• pro začátečníky i profesionály
• pro ty, kteří si chtějí zlepšit kondici nebo vzhled postavy
• zlepšuje fyzickou kondici a podporuje spalování tukových tkání
• displej: LED
• počet programů: 36 vestavěných + 1 uživatelský
• funkce: kroky, tep, rychlost, čas, počet pater
• vstupy: USB, Audio-In
• reproduktory
  
  

Technické parametry:

• výkon motoru: 2,0 HP
• rychlost: 14 - 140 schodů za minutu / 10 stupňů nastavení
• počet schodů celkem: 8
• počet aktivních schodů: 3
• sklon: 38°
• rozměr jednoho schodu: 55 x 24 x 18 cm
• rozměry: 147 x 81 x 256 cm
• hmotnost: 175 kg
• nosnost: 160 kg
• transportní kolečka